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父母患了高血压
每每询问他们的身体情况
他们都将“拒绝三连”用得666
为了不让子女担心
他们的道理（借口）超多
不管吧？担心父母的身体
管吧？咱又不太懂
咋办？听听我们的建议
高血压是指人体的血液在血管中流动时，对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。 《中国高血压临床实践指南》发布：在未使用降压药物的情况下，非同日三次诊室血压测量 收缩压（高压）≥140mmHg（毫米汞柱） 舒张压（低压）≥90mmHg（毫米汞柱） 可确诊为高血压 高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。为此，1978年4月7日，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。 《中国心血管健康与疾病报告 2021》指出，我国高血压患病率为27.5%。 中国疾病预防控制中心发布：我国脑卒中每年新发病例约200万人，每年超过150万人死于脑卒中，在存活的患者中，约75%~ 80%会留有不同程度的残疾。 并发冠心病、心力衰竭、中风、肾衰等而引起的死亡逐年上升。 测量血压前30分钟，建议被测者避免喝热水、剧烈运动，排空膀胱，静坐放松，根据医务人员提示进行血压测量。 中国高血压防治指南(2018 年修订版）提出： 新诊断高血压患者应该进行常见的继发性高血压筛查。 难治性高血压应该考虑继发性高血压的可能性，必要时建议到相关专科就诊。 高血压作为导致心、脑、肾等靶器官损害的重要危险因素，长期控制不佳可能导致脑卒中、心肌梗死、心衰、肾衰等严重并发症发生。因此早期筛查血压、早期管理是非常重要的。 西安区域医学检验中心智慧化实验室可提供直接肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮、皮质醇、促肾上皮质激素等相关指标的全面检测 直接肾素更加准确，干扰性小，全方位满足不同患者的需求 智慧化实验室搭载3台超高速化学发光检测平台MAGLUMI X8，检测速度更快，结果更准确 全血，紫色EDTA K2抗凝管【紫长管5mL，1管】 注明体位：卧位、立位 卧位：宜在上午9点前抽血结束 4小时内送检 室温送检 对已经明确高血压诊断患者来说，应在确诊后4周内启动降压治疗；如果血压水平过高或伴有终末器官损害，应立即开始治疗。建议高血压患者加强以下日常自我管理： 减轻精神压力，保持心态平衡 减少高油、高糖食物摄入，多食用新鲜蔬菜水果 不吸烟，彻底戒烟，避免被动吸烟；不饮或限制饮酒 规律运动，每周4-7次，每次持续20～60分钟 撰文 | 普检部 董旭才 部分图片来源 | 摄图网 编辑 | 金晶 审核 | 李斌
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