营养是身体健康的物质基础，孩子饮食不均衡，容易引起贫血或其他营养元素缺乏的情况，从而使抵抗力下降，反复生病。因此，提高免疫力，营养搭配很重要。

教会孩子正确的洗手步骤，养成饭前、便后、外出回到家后及时洗手的良好卫生习惯。勤洗手、勤漱口，咳嗽喷嚏时要注意掩口鼻。这些小细节都可以有效地避免孩子间的交叉感染。

充足的睡眠是孩子发育的先决条件之一，有些孩子睡觉晚、睡眠少，加上家长也经常熬夜，孩子的睡眠时间得不到很好地保障，免疫力也会随之下降。所以，家长应让孩子养成早睡早起的习惯，尽量能在晚上9点前入睡。

适当的户外活动可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，强健体魄，阳光可以促进皮肤合成维生素D，提高孩子的免疫力。此外，户外活动还有利于孩子人际交往能力的提高，可以让他们以后更好地适应学校的集体生活。

接种疫苗是预防大部分流行性疾病的有效手段，可有效避免如水痘、麻疹、手足口病、流感等传染病。

有过敏史的孩子建议检测过敏原，明确过敏原之后避免接触致敏物，并上报园内保健医生备案。